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Voici ce qui arrive à votre corps après avoir bu du soda

Voici ce qui arrive à votre corps après avoir bu du soda

Le soda est consommé par une grande majorité de personnes dans le monde, non seulement parce qu'il peut parfois être moins cher que l'eau, mais aussi parce qu'il est tellement délicieux et sucré. Il peut y avoir un problème à boire des sodas ou même simplement à manger des aliments contenant du sirop de maïs à haute teneur en fructose. Selon The Renegade Pharmacist et de nombreux autres médecins, le sirop de maïs à haute teneur en fructose pourrait être à l'origine de l'épidémie d'obésité dans le monde. Si vous avez essayé de perdre du poids en suivant un régime strict, mais que cela n'a toujours pas fonctionné, vous n'êtes pas seul. Cependant, votre obéissance à votre alimentation n'est peut-être pas le problème, mais ce sont plutôt les boissons sucrées que vous prenez avec les repas. Vous avez probablement entendu parler de ce qui arrive à votre corps lorsque vous ingérez autant de sucre et de sirop de maïs contenus dans un soda, mais il est de plus en plus évident que les sodas ne sont pas bons pour la santé.

En fait, le fructose n'est pas comme le sucre. Bien sûr, il peut être sucré et avoir le même goût, mais pour votre corps, ce sont des composés très différents. Vos cellules se développent en décomposant le glucose, mais votre corps est confus par le fructose et il finit par être décomposé tout comme l'éthanol (alcool dans les boissons), sans les effets. Lorsque le foie décompose le fructose, il crée toutes sortes de mauvaises graisses, ce qui est probablement la cause de la prise de poids continue de nombreuses personnes. Consultez l'infographie ci-dessous pour en savoir un peu plus sur la façon dont votre corps réagit au soda dans la première heure après l'avoir bu.

[Source de l'image: Le pharmacien Renegade]

Après avoir vu tout cela, il n'est pas étonnant que de nombreux Américains, et même ceux du monde entier, souffrent d'insuffisance cardiaque et d'obésité. Les sociétés de soda ont dépensé beaucoup d'argent pour convaincre les gens que les méfaits du soda sont largement compensés par le goût délicieux, et cela semble fonctionner. Une chose que vous ne savez peut-être pas à propos de la consommation de Coca, c'est qu'il vous déshydrate. Cela peut sembler impossible étant donné que vous ingérez du liquide, mais il faut en fait plus d'eau à votre corps pour digérer et tout décomposer dans le soda, que ce qu'il y a dans la canette au départ.

Beaucoup d'entre vous liront ceci et continueront à boire des boissons sucrées, mais bien que les conséquences puissent être à long terme, pensez à ce que le fructose fait à votre corps. Il existe des moyens plus naturels pour obtenir votre apport quotidien en caféine, et une fois que vous aurez arrêté de soda, vous constaterez bientôt que votre énergie et votre métabolisme fonctionnent mieux et vous aurez envie de moins de sucreries.

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