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Comment préparer une fraîcheur d'été au thé vert

Comment préparer une fraîcheur d'été au thé vert

Faites bouillir suffisamment d'eau pour remplir un pichet. Il m'a fallu environ deux fois de remplissage pour remplir le pichet.

Nous avons trempé trois sachets de thé vert pendant environ 5 minutes. Ajoutez un citron vert et serrez-le avant de le mettre. Le thé est encore chaud.

Épluchez du gingembre au goût.

Gros plan si le gingembre

Hachez-le finement. Mais pas trop, nous ne voulons pas qu'il passe à travers une passoire.

Ajouter au mélange de thé et de citron vert

Je suis allé dans mon petit jardin patio et j'ai attrapé de la lavande, de la menthe et du basilic citronné!

Mettez-le sur la même planche à découper en utilisant le même couteau, dans un joli petit bouquet de feuilles.

Après l'avoir haché en petits morceaux, ajoutez-le au mélange de thé.

Remuer

Laisser refroidir environ une heure avant d'ajouter de la glace.

Ajoutez autant de sucre / sucre que vous préférez. Je n'ai utilisé qu'un petit paquet de truvia <3

Prenez votre tasse préférée, remplissez-la de glace et versez-la dans la glacière!

Ce n'est pas une science exacte, c'est moi qui ai trop de thé, trop de citrons et un jardin d'herbes !!! Ajoutez tout au goût ^^

Prendre plaisir! Veuillez laisser vos suggestions de révisions ou commentaires ci-dessous! Les commentaires sont vraiment appréciés!


Voir la vidéo: 8 Bienfaits prouvés du thé vert (Mai 2021).