Comment

Comment faire une salade d'été nutritive

Comment faire une salade d'été nutritive

Rassemblez vos fournitures

Faites cuire le chou-fleur à la vapeur.

Faire bouillir la pomme de terre jusqu'à ce qu'elle soit complètement cuite.

Faire bouillir l'œuf.

Une fois qu'ils sont cuits. Coupez la pomme de terre en petits cubes et le chou-fleur en petits morceaux.

Hachez l'oignon, la pomme, le concombre et la laitue.

Ce sont les œufs durs.

Découpez-les dans ces formes.

Mélangez les ingrédients de la vinaigrette, du sel, du paprika, de la menthe sèche et du sumac et mettez-les dans un bocal pour faciliter le mélange.

Ajoutez de l'huile d'olive et du jus de citron dedans et couvrez le pot avec son couvercle puis secouez secouez secouez ... Oh désolé je dansais .... Lol

C'est le pansement après avoir dansé oups que je voulais dire après avoir secoué ... Loool

Mélangez tous les ingrédients hachés dans un grand bol.

Ajoutez-y la vinaigrette et mélangez. Voila, la délicieuse salade d'été est prête. Bon appétit.


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