Comment

Comment faire une tarte aux myrtilles avec une croûte paléo

Comment faire une tarte aux myrtilles avec une croûte paléo

Nous allons commencer par la Paleo Pie Crust. Vous aurez besoin de farine d'amande, de sel, de xylitol, d'huile de noix de coco et d'œuf.

Vous voudrez le doubler si vous voulez une croûte inférieure et une croûte supérieure.

Placez la farine d'amande, le sel et le xylitol dans un robot culinaire. Pulser jusqu'à ce que combiné.

Ajouter l'huile de coco et l'œuf.

Mélanger jusqu'à obtenir une pâte homogène.

Presser la pâte dans un moule à tarte de 9 pouces ou j'ai utilisé une poêle de 9 pouces. Cuire au four à 350F pendant 8 à 10 minutes.

Laisser refroidir pendant que vous préparez la garniture aux bleuets.

Ils ont juste l'air si délicieux :)

Vous aurez besoin du xylitol, de la fécule de maïs, du sel, de la cannelle, des myrtilles et du beurre.

Mélangez le xylitol, la fécule de maïs, le sel et la cannelle.

Saupoudrer de myrtilles.

Verser le mélange dans la croûte de tarte préparée et parsemer de beurre. Vous pouvez faire ce que vous voulez avec le dessus, je viens d'utiliser un emporte-pièce pour faire une étoile avec le reste de la pâte à tarte.

Cuire la tarte sur l'étagère inférieure du four pendant environ 50 minutes à 400 degrés F, ou jusqu'à ce que la croûte soit brune.

Parfait pour le 4 juillet! J'espère que vous apprécierez ce dessert sain et délicieux!


Voir la vidéo: Gourmet Végétarien Tarte aux Fraises (Mai 2021).