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Comment faire des flocons de son de pomme et des flapjacks à la cannelle

Comment faire des flocons de son de pomme et des flapjacks à la cannelle

Ayez une tasse de ciment car il y aura probablement des jurons. Mais là encore peut-être pas. Prendre des risques!! Faire des erreurs !! Soyez en désordre !! Plus important encore, faites des flapjacks.

J'étais donc allongé dans mon lit en pensant aux flapjacks ce matin, mais je me sentais coupable parce qu'ils sont si raffinés et que je devrais suivre un régime parce que je vais bientôt me marier ...

Puis j'ai pensé aux flocons de son. Et les pommes. Ensuite, j'ai eu une idée et j'ai décidé de l'essayer et CECI, cher disciple, était le résultat et c'était fracassant. Essaye ça. Oui oui!

Râpez d'abord vos pommes avec la peau. Toutes les pommes. Ensuite, utilisez vos mains ou un rouleau à pâtisserie et écrasez grossièrement les flocons de son. Préparez le mélange flapjack et ajoutez la cannelle.

Ajouter la pomme et le son au mélange et incorporer.

Ce sont les flocons de son, génie. Cette image n'a aucun but.

Déposer des cuillerées dans une casserole vaporisée d'un spray antiadhésif à feu moyen. Attendez de voir de petites bulles briser la surface puis faites glisser votre spatule à mi-chemin et vérifiez le dessous ...

Comme ça, ça devrait être brun doré. Retournez. N'appuyez pas - vous écraserez toutes les poches d'air qui le rendent léger. Laissez-le tranquille, il cuisinera seul sans que vous deveniez physique.

Vous voyez la couleur? Bien. Maintenant, c'est un jeu de devinettes. Continuez à les retourner toutes les minutes environ pour vérifier s'ils sont dorés. Cela signifie généralement qu'ils sont cuits. Coupez-en un pour le tester. Les avantages des cuisiniers.

Regarde ça. Tu veux faire ça. Vous pouvez en fait préparer le mélange la veille et le mettre au réfrigérateur. Encore plus facile.

Droite? J'avais conservé des kumquats dans le réfrigérateur, alors j'ai fait couler du sirop, du sirop doré et quelques-uns de ces kumquats. Délicieux.

Celles-ci sont moins chargées de culpabilité car le son et les pommes ajoutent des fibres et des vitamines. Et ça a vraiment bon goût.

Le sirop d'or est un mépris total flagrant pour la santé, mais surmontez-le. L'agrume l'élève simplement bien.

Tout le monde vous aimera.

J'ai eu le mien avec une tasse de Earl Grey parce que je suis digne comme ça. Et parce que Earl Grey est l'entreprise. Prendre plaisir :)


Voir la vidéo: la cannelle, comment récolter la cannelier. vidéo tourné à Mayotte, Miréréni, Combani. (Mai 2021).