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Comment préparer la courge spaghetti paléo Tessemaes

Comment préparer la courge spaghetti paléo Tessemaes

C'est tout ce dont vous avez besoin. La vinaigrette au poivre concassé de Tessemae est faite avec de l'huile d'olive, des citrons, de l'ail, du sel de mer et du poivre noir concassé. De quoi d'autres avez-vous besoin?

Coupez les extrémités de la courge puis coupez-la au milieu.

Grattez le noyau central et les graines. Lavez les graines et laissez-les sécher pour les cuire plus tard.

Badigeonner le poivre concassé partout à l'intérieur de la courge.

Placer la courge face vers le bas dans une rôtissoire à 375 degrés pendant 30 minutes.

Versez un peu plus de poivre concassé au moment de servir.

Ou versez sur votre sauce tomate maison.

Ajoutez du poulet!

Pour le dessert, faites cuire vos graines restantes avec le Chesapeake au citron de Tessemae.


Voir la vidéo: RECETTE COURGE SPAGHETTI CARBONARA (Octobre 2021).