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Comment créer votre propre salle de sport

Comment créer votre propre salle de sport

Vous pouvez créer votre salle de sport avec à peu près tous les équipements d'exercice que vous pouvez trouver ou avoir. Comme une chaise et des bouteilles d'eau.

J'utilise ce truc, si vous vous interrogez sur la chaise, ça s'appelle un haricot. La plupart des gens utilisent la balle en plastique.


Voir la vidéo: Créer votre salle de sport chez vous avec un petit budget (Août 2021).