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Comment faire de l'avoine pour la nuit à la tarte à la citrouille

Comment faire de l'avoine pour la nuit à la tarte à la citrouille

Rassemblez tous vos ingrédients.

Dans un petit pot ou un bol, ajoutez votre avoine, les graines de chia et les épices pour tarte à la citrouille.

Ajoutez maintenant votre lait d'amande et votre sirop d'érable. Si vous utilisez du lait ordinaire ou du lait d'amande non sucré, vous voudrez peut-être ajouter un peu d'édulcorant comme de la stévia ou de l'agave.

À l'aide d'un petit fouet, mélangez vos ingrédients jusqu'à homogénéité.

Fouettez!

Maintenant, ajoutez votre 1/3 de tasse de citrouille.

Et fouettez à nouveau pour incorporer.

Tout est mélangé!

Maintenant, ajoutez un couvercle à votre pot et ...

Mettez-le dans votre réfrigérateur! J'ai entendu dire que vous pouviez le manger dans une heure environ, mais je fais toujours le mien la veille pour le petit-déjeuner. D'où la partie "du jour au lendemain"!

Donnez un petit goût de cette citrouille restante à votre chien. Miam! Conservez le reste pour de futurs lots de délicieux flocons d'avoine pour la nuit.

Le lendemain matin, c'est prêt à partir! Ça ne pourrait pas être plus simple! Vous pouvez ajouter n'importe quelle garniture qui vous convient - ma préférée est les canneberges séchées. J'adore la combinaison des saveurs d'automne. Crémeux et délicieux!


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